先週に比べて今週から気温がぐっと下がって寒くなりましたね😱❄
毎年冬になると手足にしもやけをつくってしまう私…
とにかく冷え性で困っています💧
体が温まる方法をTVやネットで見て、生姜ココアを飲んでみたり、ストレッチをしてみたり…しては見たものの、
結局どれも長続きせずに毎年しもやけを作るという同じ結末をたどってしまいます😓
みなさんも冷え性の改善方法として、
ぬるめのお湯に使ったり、タンパク質を積極的に摂ったり、有酸素運動をしたり、アルコールを控えめにしたり…
と様々な方法があることはすでにご存知の方が多いと思います☝
ただ、やっぱり体の中から温めることはできませんが、カイロや毛布など、手軽に体を温められるモノに頼ってしまいますよね🙄✌
これからの時期、暖房が効くまでの車内の寒さと言ったら本当にないです💀💀💀
そんなとき、車に一枚ブランケットを常備しておくだけで冷え性の方には強い味方になるので、ぜひｍｙブランケットをご用意くださいね🤗
他にも、これから車の購入を考えている方でしたら、シートヒーターといったオプションを付けるのもおすすめです❣
とっても暖かいので冷え性の方に重宝すること間違い無しです👍🏼
冷え性ではない男性でも、助手席に座る女性のためにこちらのオプションをつけ、女性が乗る前にヒーターをつけておいてあげるというのもとっても素敵な心遣いですよね😍💕
最近では下の画像のように、後付けできるシートヒーターもあるみたいなので、ぜひ寒さに弱い方は購入を考えてみてはいかがでしょうか❓お値段も２０００円くらいで買えますよ✌
いろんな寒さ対策を酷使しまくって、体調を崩すことのないようにこの冬を元気に乗り切りましょう😆✊
